走出抑郁魔障

　　1989年3月26日，诗人海子卧轨自杀；2003年4月1日，香港演员张国荣跳楼自杀；2004年11月9日，美国华裔女作家张纯如饮弹自杀；2005年2月22日，韩国影星李恩珠上吊自杀……抑郁症是夺取无数生命的杀手。

　　一个个风华正茂，事业蒸蒸日上的生命，为什么突然会决定自杀？抑郁症，到底是一种怎样的魔怪?

　　被抑郁症控制的可怕时刻

　　这是一个平常的夏日，天气炎热，没有一丝风。赵明走到窗前，目送妻子去上班。妻子抬头看见了他，冲赵明摆了摆手。她怎么也不会想到，这次挥手竟差点儿成了永别。

　　赵明前一晚上一宿都没有睡，满脑子全是自杀自杀。第二天早晨起床的时候，他等家人都去上班了，就不停地问自己，到底是为了什么。家中有一面镜子很大，他就对着镜子说：你到底怎么了？为什么要这样？而且一个劲儿地哭。但是那种自杀的念头很强烈，强烈到自己本能已经无法抵抗了。

　　赵明就这样蜷缩在沙发里，自杀的念头一直在头脑中萦绕。这时阵阵的头痛如雨注般向他袭来，然而他却仿佛根本没有感觉到。

　　接下来赵明就开始写遗书，尽管脑子很乱，但要自杀的那种感觉却越来越强烈了。就这样，他在纸上写道：我觉得我无法挺过这个糟糕的时

　　刻，因此，我做的这件事看来是佳地选择。我是自杀，与他人无关。这么多年来，你们给了我如此多的关爱，我欠你们这辈子所有的幸福，谢谢你们。

　　我走了，这对我自己是种解脱。你们不要因此而悲伤难过，你们要好好地照顾自己，好好地活着。我现在脑子很乱，不要问我为什么，我也不知道。

　　赵明写完遗书后，赵明就拿起刀片在手

　　腕上割，一开始割了十几刀，血就不停地流……但自己还是在问自己：这是为什么？

　　血流着流着，大概有十几分钟就凝固住了。他就又来一刀，血又开始流了，他就跑到床上躺着，手腕就耷拉着，后来觉得血又凝固了，就又跑到沙发上坐着，再来十几刀……

　　大概过了有一个小时，那血流了一地。可赵明说，当时一点感觉都没有，也不觉得痛，就是内心全是凉的。他就坐在那儿，像没事一样，到处都是血……

　　这时赵明抽了一支烟，就是这支烟救了他。抽过烟之后，赵明的脑子清醒了很多。看着眼前这一幕，他觉得自己都不能相信是自己干的。然后过了十几分钟，他就给爱人打电话，要求她快回来。

　　妻子不知道家中发生了什么事，她回来以后，被眼前的一幕吓呆了。

　　魔怪说：“让一切都结束吧”

　　我们经常说，一个人有勇气选择去死，为什么就没有勇气生存下来？加缪说得好：“一旦世界失去幻想与光明，人就会觉得自己是陌路人。他就成为无所依托的流放者，因为他被剥夺了对失去的家乡的记忆，而且丧失了对未来世界的希望。”

　　弗洛伊德说自杀是精神病患，也有伦理学家说自杀是道德病患。眼前的赵明，他是为什么选择死亡？为什么他没有勇气生存下来呢？

　　赵明事后回忆：“发生那件事的头一天下午，我接了很多莫名其妙的电话，感觉很奇怪。手头有干不完的活，当时就觉得极度疲累，人有些迷糊。到下午三点多钟的时候，脑子里突然蹦出一个奇怪的想法。‘他妈的不干了，over（结束）了，结束了。’当时感觉到脑子的右上部有一根神经突然‘嘣’地一声断了。整个人脸皮就全部拉下来了，就是很疲惫的那个样子，一点笑容都没有。然后自己偷偷摸摸出去，买了一盒刀片。当时的感觉心很凉，就像心脏放了一个大冰块一样。对这个世界没有任何留恋，就觉得快速地结束吧。”

　　自杀事件发生后的几天，赵明都没有去上班。他想着这么多年来发生的事情，还是不明白自己为何沦落到自杀的地步。而在这几天里，剧烈的头痛不停地袭来，仿佛要摧毁他的身心。

　　赵明的妻子担心他的健康状况，而且怀疑赵明的自杀可能是被这种剧烈的头痛折磨所致。她拖着赵明来到济南神康医院，经确诊，他的了重度抑郁症。医生通过中西医结合，利用中药的治疗和调理作用，再辅以心理治疗，已经基本有效治疗。
　　
　　1989年3月26日，诗人海子卧轨自杀；2003年4月1日，香港演员张国荣跳楼自杀；2004年11月9日，美国华裔女作家张纯如饮弹自杀；2005年2月22日，韩国影星李恩珠上吊自杀。

　　中国疾病预防控制中心向人们发出警告，目前在我们每年大概有25万人死于自杀。其中有40％的人是抑郁症患者。造成这么多人走上绝路的抑郁症到底有多可怕？这个疾病又是怎样的一种疾病呢？

　　医学定义，抑郁症是常见的一个精神障碍。据世界卫生组织统计，抑郁症患者大概要占到整个人口的3%，就是说一百个人中就有3人终生都有得抑郁症的机会。而且在发达，这个数字可能要接近6%。

　　而根据临床经验判断，身陷在抑郁症中的每一个患者，他们所表现出来的症状却并不相同。有的人表现为睡不好觉，失眠，每天头脑不清醒。有的表现为怕见人，怕碰到熟人，好像偷了人家东西似的，偷偷摸摸地出去。还有的患者总觉得背后好像有个长虫（蛇）似的，疑神疑鬼……

　　在人类当中，有将近10％的女性和3％的男性都曾经患有过抑郁症。专家把抑郁症也称之为是精神感冒。轻度的抑郁症患者通过自己的一些调养病情可能会好转，但这并不意味着说抑郁症患者可以不去看医生，可以不接受正规的治疗。因为这种精神感冒还有另外一个特点，那就是反复性。而且是越来越严重，重度的抑郁症患者就会走上自杀轻生的道路。

　　抑郁症并不是像我们平时所想的，是因为自己想不开，心情不好，小心眼儿造成的。实际上，它是跟我们其他的很多疾病一样，是我们身体内部出现了某种问题。我们人体的大脑当中有两种化学物质，一种叫做五羟色胺，一种叫去甲肾上腺素，这两种化学物质，在我们的神经元之间传递着各种信息，对于我们的情绪、睡眠、食欲等都是起着至关重要的作用的。一旦这两种东西的含量变低，那么我们人的情绪自然就会走向低落。

　　海子曾经写过一首诗：《面朝大海春暖花开》。其中有这样的诗句：

    面朝大海 春暖花开  

　　从明天起做一个幸福的人

　　劈柴喂马周游世界

　　从明天起关心粮食和蔬菜

　　我有一所房子

　　面朝大海春暖花开

　　生活其实很简单，善待生命、关爱

　　生命，幸福的感觉也就不会遥远。