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产后抑郁症_产后抑郁症的典型症状

文章来源:济南神康医院

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  产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。相关数据显示,目前我国患产后抑郁症的产妇比例已由1993年的17.9%上升到了2000年的37.1%;而随着近年来我国居民生活节奏的加快和工作压力的增大,这一比例已经进一步攀升。

  【产后抑郁的症状】

  1、睡眠问题

  睡眠问题基本上是所有抑郁症患者不可避免的。常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒。早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一。另外一些抑郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

  2、几乎每一天都情绪抑郁

  抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症的症状。然而,很多产后抑郁症患者感觉麻木,并不伤心。

  3、胃口改变

  产后抑郁症可导致胃口增加或减少,所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。

  4、焦虑或坐立不安

  抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑,有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且既使是低度的压力,也使人难以应付。

  5、负罪感,无用感和无安全感

  抑郁症患者通常对自己,周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用,认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖,亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。

  6、难以集中精力和正常思维

  产后抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常无法集中精力,因此工作和日常生活变得没见效率,挫折感和厌恶感就可能出现。

  7、自杀念头

  很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦,受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。
 


 

  济南神康医院的专家提醒广大患者:产后抑郁症高发人群是社会层次和经济收入较低的产妇。一方面,这部分产妇比较容易受到外界环境的影响产生情绪的波动;另一方面,她们要更多地考虑孩子生下来以后的生活成本,从而产生忧郁、焦虑情绪。因此,产妇在日常生活中更要注意自己的情绪。当发现有产后抑郁的症状的时候一定要及时到医院接受治疗。推荐阅读:抑郁症的治疗不再是难题

 

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  5、针灸。根据患者病情选择适当的穴位,疏通经络,打通经脉,让气血畅通,控制病情。
 

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  【温馨提示】在所有抑郁症中,产后抑郁症容易被治疗但也容易被忽视。多数产后抑郁症病人症状并不十分明显,不容易被觉察,也不会严重影响其照顾婴儿或做家务;如果产后抑郁症状非常明显,并足以能引起周围其他人注意的话,那么问题可能就比较严重了。因此,尤其要引起所有人的注意。

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